PNO - Sữa là loại thực phẩm được tiêu thụ rộng rãi. Tuy nhiên, nhiều quan điểm sai lầm khi nào không nên uống sữa đã được chứng minh.
Không nên uống sữa khi đang bị ho
 |
Sự thật: Trước đây, trẻ em được khuyến cáo không nên uống sữa nếu đang bị ho và cảm lạnh.
Hiện các bác sĩ cho rằng uống sữa khi đang bị ho không gây hại. Các chất dinh dưỡng trong sữa có thể giúp cải thiện khả năng miễn dịch.
Không uống sữa sau khi ăn cay
 |
Sự thật: Uống một ly sữa ngay khi vừa ăn cay sẽ trở ngại cho việc tiêu hóa. Tuy nhiên, uống nửa ly sữa pha loãng sau khi ăn cay 30 phút sẽ giúp giảm lượng axít trong dạ dày và cải thiệu tiêu hóa.
Không uống sữa sau khi uống thuốc kháng sinh
 |
Sự thật: Uống sữa khi đang dùng kháng sinh không làm cản trở sự hấp thu chất dinh dưỡng và cũng không làm giảm hiệu quả của thuốc.
Hơn nữa, sữa giàu protein nên sẽ làm tăng khả năng miễn dịch, giúp bạn chống lại nhiễm trùng,
Uống sữa sau khi ăn cá sẽ gây những đốm trắng trên da
 |
Sự thật: Không có một bằng chứng khoa học nào cho thấy sự kết hợp giữa sữa và cá là không tốt cho da. Bạn có thể dùng sữa và cá riêng biệt hoặc kết hợp với nhau; nhưng cần tránh uống sữa ngay sau khi ăn các món cá chế biến cay vì có thể dẫn đến chứng khó tiêu hoặc trào ngược axít.
Không uống sữa nếu bị dư axít
 |
Sự thật: Sữa chính là phương thuốc tự nhiên tốt nhất để giảm cảm giác bỏng rát và chứng dư axít. Tất cả những gì bạn cần làm là uống một ly sữa lạnh sau bữa ăn để trung hòa lượng axít dư thừa.
An Nhiên
| Chia sẻ bài viết: |
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
ASD phổ biến ở nam giới gần gấp 4 lần so với nữ giới, nhưng lý do thì vẫn chưa được hiểu rõ.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều trường hợp da bị sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi mụn nước, phát ban sau khi hóa trang.
Bệnh nhân N. (41 tuổi, quốc tịch Hàn Quốc) bị đột quỵ, hôn mê sâu, được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện FV.
Sở Y tế tỉnh Quảng Nam khẳng định 16 học sinh ở huyện Đại Lộc nhập viện không phải do ngộ độc thực phẩm.
Tiến sĩ Giang Hán Minh vừa được bổ nhiệm chức vụ Viện trưởng Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TPHCM.
Lỗ tiểu thấp ở bé trai nếu không được giải quyết sớm sẽ gây ra những hệ lụy khó lường, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của trẻ.
