PNO - Tuổi 30 là một cột mốt quan trọng đối với phụ nữ. Ở đội tuổi này, cơ thể chị em sẽ có nhiều thay đổi, cả tiêu cực lẫn tích cực.
Bạc lông bộ phận sinh dục
Bước vào độ tuổi 30, hiện tượng bạc lông bộ phận sinh dục có thể gây sốc cho bạn nhưng đừng lo lắng, đó chỉ đơn giản là một trong những điều sẽ xảy ra khi bạn bắt đầu già đi.
Tuy nhiên, bạn hãy cẩn trọng khi muốn tẩy lông ở vùng nhạy cảm này, đã có những trường hợp phải cấp cứu vì tổn thương khi tẩy lông bộ phận sinh dục.
Kinh nguyệt khác thường
 |
Sự sụt giảm tự nhiên của estrogen và progesterone ở tuổi 30 có thể làm chu kỳ kinh nguyệt thay đổi. Chu kỳ kinh nguyệt có thể ngắn hơn hoặc dài hơn, nhẹ hơn hoặc nặng hơn, sớm hơn hoặc muộn hơn.
Đặc biệt, một số phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh sớm hơn, điều này cũng khiến chu kỳ kinh nguyệt thay đổi.
Sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt có thể là bình thường, nhưng có khi là bệnh lý tuyến giáp gây ra.
Tăng cân ít
 |
Dù sự trao đổi chất bắt đầu chậm đi nhưng tin tốt là bạn có thể tăng cân ít hơn trong giai đoạn này so với khi còn trẻ. Theo thống kê, một người bình thường tăng trung bình từ 0,5-1kg mỗi năm, từ khi trưởng thành đến khi bước vào tuổi trung niên. Nhưng sự tăng cân này chủ yếu xảy ra trong độ tuổi 20 thay vì 30.
Tiểu són khi hắt hơi
Theo thống kê, 1/3 phụ nữ bị tiểu són khi hắt hơi, cười, ho..., đặc biệt là những người đã sinh em bé theo đường âm đạo. Việc sinh em bé qua ngã âm đạo đôi khi làm hỏng các cơ và các dây thần kinh kiểm soát tiểu tiện.
Chứng tiểu không tự chủ có có thể gây lúng túng cho bất cứ ai. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy tìm đến bác sĩ để được thăm khám. Bác sĩ có thể kê toa thuốc hoặc hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập cơ sàn chậu, giúp thắt chặt cơ bắp và cải thiện kiểm soát tiểu tiện.
Tình dục viên mãn hơn
 |
Bước vào tuổi 30, bạn sẽ thấy thỏa mãn hơn trong đời sống tình dục. Các nhà nghiên cứu nhận thấy, phụ nữ từ 27 đến 45 tuổi có nhiều sự tưởng tượng, suy nghĩ và hoạt động về tình dục hơn so với khi còn ở tuổi đôi mươi hoặc khi đã mãn kinh.
Ngoài ra, khi bước vào độ tuổi 30, phụ nữ sẽ có kinh nghiệm và tuổi tác của mình, bạn biết rõ những gì mình thích và ít gặp trở ngại trong việc biểu lộ nó.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Đục thủy tinh thể là nguyên nhân gây mù lòa hàng đầu trên thế giới, chiếm tỷ lệ hơn 50% trong tổng số các căn bệnh gây mất thị lực vĩnh viễn.
Sởi là bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em, vì vậy mà người lớn dễ chủ quan, ít quan tâm. Tuy nhiên, sởi cũng có thể nguy hiểm với người lớn.
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thường rất quan tâm khi nghe nói mình bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Chiều 21/11, với đại đa số ĐBQH biểu quyết tán thành, Quốc hội đã thông qua dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược.
Sáng 21/11/2024, tại Hội trường T45, Đại học Thủy Lợi, chiến dịch “JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết” chính thức được phát động.
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
