PNO - Cùng điểm lại 5 hoạt động 20 phút gắn kết được nhiều gia đình lựa chọn áp dụng và mang lại hiệu quả gắn kết bền chặt nhất nhé!
Thu hút gần 1.300 bài dự thi gởi về từ khắp cả nước, cuộc thi "20 phút gắn kết mỗi ngày" do nhãn hàng sữa Dutch Lady tổ chức đã trở thành diễn đàn bổ ích để các độc giả chia sẻ bí quyết xây nền sức khỏe và gắn kết gia đình. Cùng điểm lại 5 hoạt động 20 phút gắn kết được nhiều gia đình lựa chọn áp dụng và mang lại hiệu quả gắn kết bền chặt nhất nhé!
 |
Cùng vào bếp
20 phút cùng nhau vào bếp chuẩn bị bữa cơm là khoảnh khắc cả nhà quây quần bên nhau, lắng nghe những câu chuyện trong ngày và chăm sóc. “Dù bận rộn đến mấy, gia đình tôi cũng tranh thủ ít nhất 20 phút cùng nhau chuẩn bị bữa ăn ngon cuối ngày” là chia sẻ của chị Đào Thị Kim Chi và cũng là bí quyết gắn kết của rất nhiều gia đình tham gia cuộc thi.
Cùng ăn sáng và uống sữa
Chỉ với 20 phút mỗi ngày, bữa ăn sáng đã trở thành thời điểm lí tưởng để các thành viên chia sẻ và sẵn sàng cho một ngày dài làm việc và học tập. “Buổi sáng lí tưởng bắt đầu với món ăn ngon, cốc sữa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cùng tiếng cười hạnh phúc của tất cả các thành viên trong gia đình chính là cách nạp năng lượng tốt nhất để bắt đầu một ngày mới”, chị Thu Hằng chia sẻ trong bài dự thi của mình.
Cùng đi picnic cuối tuần
Những chuyến đi “đổi gió” cuối tuần được nhiều gia đình áp dụng để bố mẹ và con cái có dịp “làm mới” tình cảm gia đình. Chỉ cần sắp xếp một chuyến đi biển, hay đơn giản chỉ là chuyến cắm trại hoặc thả diều trong công viên gần nhà... là cả gia đình đã có thể “tận hưởng được nhiều điều mới mẻ và tiếng cười hạnh phúc” như chị Đinh Thị Huệ chia sẻ.
 |
Cùng trò chuyện
Việc trò chuyện và lắng nghe mỗi ngày có thể xoay quanh những câu chuyện rất đỗi đơn giản: chuyện trường lớp của con, chuyện cơ quan của bố mẹ hay những bài học cuộc sống mà con góp nhặt được… “20 phút lắng nghe và chia sẻ tuy ngắn ngủi nhưng nếu được duy trì đều đặn sẽ là “chất keo” gắn kết đặc biệt giúp gia đình hạnh phúc hơn mỗi ngày”, chị Đặng Việt Châu - giải nhất tuần thứ 5 chia sẻ.
Cả nhà cùng chơi
“Không cần đồ chơi đắt tiền, những trò chơi đơn giản cũng có thể mang lại hạnh phúc cho con trẻ khi bố mẹ cùng tham gia” là thông điệp anh Trung Cang gửi đến cuộc thi. Không chỉ riêng anh Trung Cang, nhiều bậc cha mẹ khác cũng nhận ra 20 phút mỗi ngày vui chơi cùng nhau không chỉ giúp con phát triển năng khiếu và tư duy sáng tạo mà chính bản thân bố mẹ cũng sẽ nhận được nhiều giá trị tinh thần quý giá khác.
Nguyên Phương
Xây nền sức khỏe gắn kết gia đình từ 1871
Với hơn 140 năm kinh nghiệm trong ngành sữa với tiêu chuẩn Hà Lan, Dutch Lady luôn hướng đến việc cho ra đời những sản phẩm sữa chất lượng cao, giàu dưỡng chất cho mọi thành viên trong gia đình. Mang thông điệp “20+ dưỡng chất mỗi ngày, cả nhà cùng khỏe”, sữa Dutch Lady 20+ có thành phần chính là sữa tươi, được bổ sung hơn 20 vitamin và khoáng chất góp phần xây dựng gia đình khỏe mạnh và gắn kết bền lâu. |
Lan Lan
| Chia sẻ bài viết: |
Người thắp sáng tình yêu môn lịch sử cho chúng tôi
“Thầy ơi, con chọn ngành sư phạm, con muốn đi dạy giống thầy”
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Vẻ đẹp không thể so sánh của dì Út
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ U70 "chất chơi"
Từ nền tảng gia đình - doanh nhân báo hiếu cho nước cho nhà
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ chồng đẹp hơn con dâu
Vì tình yêu thương gia đình, dì Út đã dẹp đi những hạnh phúc riêng... Ở tuổi 50, dì có một vẻ đẹp mặn mà đầy sức sống.
Cha mẹ cần chấp nhận sự thay đổi của con và bản thân cũng phải thay đổi cách giao tiếp, quan tâm và tham gia vào tiến trình thay đổi của con.
Tính đố kỵ có bình thường không? Làm sao xua ngay cảm xúc hậm hực đó để xây dựng quan hệ tốt với bạn bè xung quanh?
Làm ăn giỏi thực ra cũng là một cách trả hiếu cho cha mẹ, cho đất nước. Đó thực sự là điều doanh nhân phải suy ngẫm.
Cuộc thi mang nhiều ý nghĩa nhân văn, giúp vun bồi lòng hiếu nghĩa, để gìn giữ nếp nhà, vun đắp hạnh phúc gia đình.
Cha mẹ vẫn đang chấp nhận việc đánh, mắng con như một hình thức giáo dục. Cần xóa bỏ mọi hình thức trừng phạt thể chất, tinh thần đối với trẻ.
Mẹ chồng tôi giữ vững 2 niềm vui sống trong cuộc đời: chăm sóc gia đình và mua sắm trang phục cho mình.
Dẫu biết phải buông bỏ, dọn lòng, nhìn về phía trước, nhưng nhiều người không thể gỡ được vết dằm quá khứ.
1 tiếng tập luyện môn thể thao yêu thích mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và cải thiện tinh thần.
Nội, ba má và bác tôi hiểu thế nào là mất mát nên chắt chiu từng niềm vui. Không, đúng hơn là họ dành cho nhau từng hơi ấm.
Hình như bố cũng gửi lời nhắn riêng cho mẹ. Đó là lý do lâu nay mẹ hết lòng yêu thương phi điệp và chăm sóc cây cối trong vườn.
Giữa lằn ranh sự sống và cái chết, tôi hiểu ra dù có nhiều tiền đến mấy cũng không mua được sức khỏe.
Khi biết anh Hoàng Chương có ý định tái hôn, mẹ anh rất lo. Còn bây giờ, bà thương con dâu và luôn nhắc con trai phải trân quý vợ.
Đã đến lúc không thể để những “sản phẩm lỗi” của mẹ làm ảnh hưởng đến hòa khí trong nhà.
Báo Phụ nữ TPHCM phối hợp với Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn (DNSG) họp báo công bố cuộc thi viết chủ đề "Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình".
Tôi chưa bao giờ hứa hẹn điều gì. Tôi thích âm thầm lắng nghe để biết thứ mẹ cần, tự tìm hiểu những món mẹ thích.
Chị Hai vượt qua giới hạn bản thân, cố gắng học hỏi không ngừng để không tụt hậu, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Báo Phụ nữ TPHCM và Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn phối hợp tổ chức cuộc thi viết với chủ đề Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình.
