PNO - Uống trà mỗi ngày có thể khiến bạn thấy nhàm chán. Hãy thử kết hợp trà với nhiều nguyên liệu khác để tăng hương vị và cải thiện sức khỏe.
Trà dầu dừa
 |
Sự kết hợp độc đáo giữa trà xanh và các axit béo trong dầu dừa tạo ra các chất điện giải tự nhiên và cân bằng độ pH nên cơ bắp săn chắc hơn, giảm mỡ, cải thiện chức năng nhận thức ở người già. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ trong dầu dừa cao sẽ hạn chế sự thèm ăn, từ đó giúp giảm cân.
Phụ nữ mang thai khi uống loại trà này sẽ chuyển hàm lượng axit lauric thành monolaurin, tăng cường khả năng miễn dịch của em bé.
Lượng thêm vào: hãy sử dụng tinh chất dầu dừa hoặc dầu dừa nguyên chất. Pha một muỗng cà phê dầu dừa vào trà nóng hoặc làm mát. Nếu bạn không uống được, có thể thêm chút mật ong để tăng hương vị.
Trà và dầu hoa oải hương
 |
Dầu của hoa oải hương là một trong những loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi nhất trên thế giới. Bản thân dầu hoa oải hương được sử dụng để chữa bệnh thấp khớp, tiêu hóa, cải thiện giấc ngủ.
Một nghiên cứu của các chuyên gia về thần kinh học ỏ châu Âu cho thấy, việc kết hợp trà xanh với dầu hoa oải hương giúp giảm đau đầu, giải độc, cải thiện đường hô hấp và giảm tình trạng mất ngủ.
Lượng thêm vào: Thêm một vài giọt (3-4) dầu hoa oải hương vào ấm trà. Khuấy đều, sau đó cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong để tăng hương vị.
Trà bơ
 |
Uống trà bơ tốt nhất khi thời tiết chuyển lạnh. Trà bơ giúp cơ thể tăng năng lượng, duy trì nhiệt độ cơ thể và ngăn ngừa mất nước.
Ngoài ra, trà bơ giúp giảm các triệu ứng chóng mặt, buồn nôn, tăng khả năng miễn dịch và hạn chế sự thèm ăn.
Lượng thêm vào: 2 muỗng cà phê bột trà, 2 muỗng cà phê bơ mặn (bơ yak sẽ thích hợp hơn), ½ muỗng cà phê muối và ½ chén sữa.
Trà và đường thốt nốt
 |
Tiêu thụ đường thốt nốt có thể kích hoạt các enzym tiêu hóa trong cơ thể và ngăn ngừa táo bón. Hàm lượng sắt trong đường thốt nốt giúp ngăn ngừa thiếu máu, mặc dù hàm lượng sắt rất ít.
Trà đường thốt nốt góp phần giải độc gan và cải thiện chức năng miễn dịch.
Lượng thêm vào: thêm 2 muỗng cà phê đường bột thốt nốt và một miếng gừng nhỏ vào trà.
Hà Tuệ
| Chia sẻ bài viết: |
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
