PNO - Lần mang thai bé Subeo cách đây 10 năm và lần mang thai đôi này, nữ ca sĩ đều lấy lại vóc dáng thon thả chỉ trong thời gian ngắn.
 |
| Vào năm 2010, Hồ Ngọc Hà mang thai con đầu lòng. Thời điểm mang bầu Subeo được 3 tháng, vóc dáng của cô rất thon gọn và gần như không thay đổi gì nhiều. |
 |
| Người đẹp thường diện những trang phục dáng dài, phom rộng rãi, màu tối để giấu bụng bầu đang lớn dần. |
 |
| Tuy vòng 2 lớn nhưng gương mặt, tay chân của Hồ Ngọc Hà vẫn khá thon gọn. Cô được đánh giá là một trong những mỹ nhân Vbiz mang bầu đẹp. |
 |
| Sau 2 tháng lâm bồn, Hồ Ngọc Hà bất ngờ trở lại showbiz với vóc dáng hoàn hảo cùng với sản phẩm âm nhạc mang tên Tìm lại giấc mơ. Đây cũng chính là thời điểm giúp sự nghiệp của cô được thăng hạng và nhiều khán giả biết đến hơn. |
 |
| Lần mang thai thứ 2, là một cặp song sinh, Hà Hồ không ngại khoe những bức ảnh bụng bầu lớn. Và cũng chỉ sau 1 tháng hạ sinh, nữ ca sĩ đã về lại vóc dáng thon thả đáng ngạc nhiên. |
 |
| Hình ảnh Hà Hồ xuất hiện tại sự kiện sau 1 tháng sinh nở gây bất ngờ vì thân hình đã gọn gàng, thần thái rạng ngời. Hà Hồ cũng chia sẻ bí quyết để về lại dáng ban đầu sau sinh của cô là chăm chỉ tập thể dục và ăn uống theo chế độ. |
 |
| Nữ ca sĩ tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tinh bột, chủ yếu ăn salad với các loại rau xanh vừa giúp bổ sung vitamin vừa giữ vóc dáng thon thả. |
 |
| Vào buổi tối, Hà Hồ chọn ăn bắp luộc. Bắp có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa magiê, vitamin E có tác động rất hiệu quả trong quá trình chống lão hóa. Vitamin C và B, hàm lượng chất xơ cao trong bắp giúp no lâu, hạn chế ăn vặt. |
 |
| Bà mẹ 3 con thường xuyên sử dụng bánh mì đen được chế biến từ hạt lúa mạch đen, chứa hàm lượng chất xơ gấp 4 lần và lượng calo ít hơn 20% so với bánh mì trắng. Cô ăn kèm cá ngừ có lượng protein dồi dào làm săn chắc cơ, giàu khoáng chất và các axit béo không bão hòa nên không sợ béo. |
 |
| Hà Hồ cũng là mỹ nhân chăm chỉ tập luyện để giữ gìn vóc dáng. Bộ môn yoga giúp cô duy trì cơ thể dẻo dai và săn chắc. |
Thu Vân (t/h)
| Chia sẻ bài viết: |
Những bản phối 'cực chiến' của Lisa trong các ngày giao lưu với người hâm mộ gần đây đã thể hiện gu thời trang độc đáo của cô.
Rửa mặt thường xuyên, đúng cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Đừng vội cất tủ những trang phục của mùa hè khi trời vào đông, bạn có thể tận dụng chúng để làm mới phong cách ngày se lạnh.
Một kiểu tóc đẹp và tinh tế sẽ là điểm nhấn hoàn hảo, giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin tỏa sáng, thu hút mọi ánh nhìn khi dự tiệc.
Để hướng tới người tiêu dùng Việt Nam, nhiều thương hiệu thời trang, phụ kiện đã ra mắt các thiết kế in họa tiết mang đậm bản sắc văn hóa Việt.
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
