PNO - Việc sử dụng thảo mộc và gia vị tự nhiên ngày càng trở thành xu hướng gia tăng trên toàn thế giới.
Đây là những phương thuốc tự nhiên đã được các nhà khoa học chứng minh có khả năng chữa lành, gia tăng sức khỏe thể chất cho người bệnh lẫn người khỏe mạnh.
Dưới đây là 10 loại thảo mộc và gia vị bạn nên có trong nhà.
Tỏi
 |
Tỏi rất tốt trong việc chống lại cảm cúm và cảm lạnh thông thường. Tỏi có thể làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đồng thời cũng chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Tỏi có thể sử dụng trong nấu ăn hoặc như một nguyên liệu trong nhiều chế phẩm dinh dưỡng khác. Sử dụng tỏi nghiền và băm nhỏ thì tốt cho sức khỏe hơn.
Cây hương thảo
 |
Mùi của cây hương thảo giúp cải thiện trí nhớ, sự tập trung và tâm trạng của chúng ta, đồng thời ngăn ngừa lão hóa.
Hương thảo thường được sử dụng như một loại gia vị ẩm thực, ngoài ra có thể dùng để tinh chế dầu và nước hoa. Hương thảo có thể sử dụng hàng ngày.
Ớt
 |
Thành phần làm cay nóng của ớt có tác dụng chống lão hóa, giảm đau, giảm ợ nóng, đặc biệt tăng quá trình đốt cháy chất béo nếu bạn đang muốn giảm cân.
Không nên sử dụng ớt thường xuyên sẽ có hại cho dạ dày, đặc biệt khi ăn nên bỏ hạt.
Gừng
 |
Gừng giúp cải thiện tiêu hóa và giảm khí trong dạ dày; giúp giảm viêm, giảm đau, giảm cảm lạnh, đặc biệt giảm cảm giác buồn nôn cho các thai phụ trong thời kỳ ốm nghén.
Gừng có thể pha thành trà nóng, sử dụng hàng ngày trong nhiều món ăn.
Ngò tây
 |
Ngò tây giúp điều trị huyết áp cao do chứa nhiều vitamin K, tăng cường sức khỏe cho xương.
Ngò tây thường được sử dụng để tăng hương vị cho các món súp, hầm, salad, đặc biệt khi nấu cùng hải sản.
Bạc hà
 |
Bạc hà giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu. Xông hơi bằng bạc hà giúp giải quyết các vấn đề về hô hấp như sổ mũi, nghẹt mũi.
Lá bạc hà có thể sử dụng tươi hoặc khô để tăng hương vị cho thực phẩm.
Quế
 |
Quế có thể giúp chống nhiễm trùng, làm lành các vết thương ngoài da, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, chống lại vi khuẩn và bảo vệ bạn khỏi ung thư.
Quế có thể sử dụng hàng ngày trong các món bánh, trà, cà phê, sinh tố...
Hoa cúc
 |
Trà hoa cúc giúp làm giảm đau bụng kinh, giảm lượng đường trong máu, điều trị bệnh tiểu đường.
Hẹ
 |
Hẹ chứa choline giúp ngủ ngon, chứa folate tăng sản xuất serotonin giúp làm giảm trầm cảm và cải thiện tâm trạng của mọi người.
Khi sử dụng, cần xắt nhỏ để không bị mất chất dinh dưỡng.
Hoa oải hương
 |
Tinh dầu hoa oải hương giúp chữa lành vết thương, côn trùng cắn, giảm lo âu, mất ngủ và trầm cảm. Tinh dầu hoa oải hương cũng được sử dụng trong mỹ phẩm giúp dưỡng ẩm rất hiệu quả.
HaDi
| Chia sẻ bài viết: |
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
