10 bước gội đầu chuẩn chuyên gia tại nhà

Gội đầu đúng cách sẽ giúp tóc bóng khoẻ, tránh gãy rụng

Bước 1: Gỡ rối cho tóc

Trong quy trình gội, đầu tiên bạn phải gỡ rối cho tóc. Đây là bước phải thực hiện vì khi tóc ướt là lúc tóc yếu nhất, dễ rụng nên việc gỡ rối trước đó sẽ giúp giảm rụng và thuận tiện cho các bước làm sạch tiếp theo. Gỡ rối cũng giúp dầu gội và dầu xả thấm đều vào từng sợi tóc, giúp tóc khoẻ mạnh.

Chuyên gia khuyên với những ai tóc mỏng nên dùng xịt gỡ rối và gỡ nhẹ nhàng, sau đó dùng lược răng thưa chải, tránh giật tóc.

Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước ấm

Nhiều người có thói quen gội đầu bằng nước nóng, nhưng các chuyên gia khuyên chỉ nên dùng nước vừa đủ ấm.

"Bã nhờn, loại dầu tự nhiên do da đầu tiết ra đóng vai trò quan trọng đối với độ ẩm của tóc. Nước nóng có thể loại bỏ các loại dầu này, dẫn đến tình trạng khô và xơ rối, trong khi nước ấm giúp làm sạch mà không làm khô tóc", chuyên gia về tóc Sophia Emmanuel cho biết.

Tóc mượt hơn nhờ gội đầu và dưỡng tóc đúng cách, nhưng không phải ai cũng biết cách và kiên trì

Bước 3: Gội bằng đầu ngón tay

Nang tóc phát triển mạnh trong môi trường sạch sẽ. Do đó, việc giữ cho da đầu sạch thật sự quan trọng.

Về lượng dầu gội sử dụng và số lần gội phụ thuộc vào độ dày và chất bẩn bám trên tóc. Nếu tóc dơ nhiều, cần gội 2 lần để đảm bảo sạch. Còn lại chỉ nên dùng lượng dầu gội vừa đủ.

Đáng chú ý, các chuyên gia khuyên nên gội đầu bằng đầu ngón tay, tuyệt đối không dùng móng tay để cào da đầu. Sử dụng đầu ngón tay massage theo vòng tròn nhỏ, giúp tăng cường lưu thông máu, giúp sạch da đầu mà không làm khô phần đuôi tóc.

Bước 4: Xả sạch

Bắt đầu xả với nước ấm từ phần chân tóc. Sau đó nhẹ nhàng để nước chảy xuống theo chiều dài của tóc trong khoảng 30 giây. Tiếp tục quay lại chân tóc, nhấc tóc lên theo từng phần để đảm bảo xả sạch da đầu. Trong lúc xả có thể gỡ rối, dùng tay bóp nhẹ xem tóc còn bọt hay không. Lặp lại quy trình cho đến khi tóc sạch hoàn toàn.

Bước 5: Thoa dầu xả

Vắt bớt nước thừa trên tóc trước khi thoa dầu xả để đảm bảo dầu xả thẩm thấu hoàn toàn. Thoa dầu xả từ giữa thân tóc cho đến ngọn tóc. Tránh thoa lên da đầu vì có nguy cơ gây tích tụ, tắc nghẽn lỗ chân lông gây gàu, ngứa.

Sau khi gội không nên để khô tự nhiên mà nên sấy tóc khô vừa đủ, sau đó bôi dầu dưỡng

Bước 6: Để dầu xả trên tóc

Sau khi thoa dầu xả, các chuyên gia khuyên nên để trong 2–5 phút hoặc lâu hơn đối với tóc xoăn và tóc quăn, tối đa 10 phút đối với tóc khô hoặc hư tổn.

Việc để dầu xả lâu trên tóc có thể dẫn đến tình trạng da đầu nhờn, tóc yếu, mất độ xoăn, gây kích ứng da đầu hoặc gãy rụng tóc.

Bước 7: Xả sạch lần cuối

Đối với tóc có độ xốp cao hoặc tóc xoăn, xả sạch dầu xả bằng nước mát giúp đóng biểu bì, tăng độ bóng, ngăn ngừa mất độ ẩm, kích thích lưu thông máu, giảm xơ rối và giúp tạo ra các sợi tóc mượt mà hơn.

Còn nếu bạn có mái tóc mỏng hoặc da đầu dễ bị nhờn, xả bằng nước ấm có thể phù hợp hơn để đảm bảo tóc được làm sạch kỹ lưỡng.

Bước 8: Dưỡng tóc chuyên sâu (tuỳ chọn)

Các chuyên gia cho biết nên dưỡng tóc chuyên sâu 1 hoặc 2 lần/tháng cho mọi loại tóc.

Để dưỡng chuyên sâu, bạn cần chọn dầu xả có nhiều thành phần dưỡng mạnh. Dùng khăn nóng quấn ủ tóc sau khi bôi dưỡng. Nhiệt độ cao sẽ mở lớp biểu bì, giúp phương pháp điều trị thẩm thấu và khóa độ ẩm để tóc mềm mại, dễ chải hơn.

Thường nhiều người không trang bị máy hấp tóc tại nhà như ngoài tiệm nên hay bỏ qua bước này. Tuy nhiên, chuyên gia khuyên nếu muốn tóc khoẻ, mượt cần đầu tư thêm.

Bước 9: Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn

Để giảm ma sát và bảo vệ tóc, hãy thấm khô bằng khăn thay vì chà xát. Chuyên gia khuyên dùng khăn hoặc áo chất liệu cotton mềm sẽ tốt cho tóc.

Bước 10: Bôi dầu dưỡng

Dầu dưỡng tóc giúp bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ và tia UV, kiểm soát tình trạng xơ rối. Đối với tóc thẳng và tóc gợn sóng, các sản phẩm này giúp tóc bóng, mượt và bảo vệ tóc khỏi hư tổn khi tạo kiểu, đồng thời cũng giúp tạo kiểu dễ dàng hơn.

Đối với tóc xoăn, chúng tăng cường khả năng giữ ẩm, giảm xơ rối và giúp định hình lọn tóc.

Minh Tú