PNO - Chọn trang phục phù hợp, trang điểm nhẹ nhàng, tự tin và thoải mái là những yếu tố giúp nàng luôn đẹp suốt thời kỳ mang thai.
Uống nhiều nước
 |
| Uống nhiều nước sẽ giúp bạn có được da dẻ hồng hào loại trừ nguy cơ bị mụn và duy trì nguồn nước ối cho bé. |
Đây là việc làm cần thiết mà người phụ nữ nào cũng phải nhớ, đặc biệt là khi mang thai. Ngoài việc giúp bạn thải độc, có được một làn da đẹp, việc uống nhiều nước mỗi ngày sẽ duy trì được nguồn nước ối hợp lý cho em bé được an toàn và khỏe mạnh hơn.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
 |
| Nếu phải tiếp xúc với ánh nắng hãy mang kính, đội mũ rộng vành. |
Trong thời gian mang thai, các mẹ nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vì rất gây nên nám, sạm da. Nếu có việc phải ra ngoài đường, mẹ bầu nên đeo kính, khẩu trang kín mặt hoặc đội mũ rộng vành.
Ăn uống lành mạnh
 |
| Các mẹ khi mang thai cần ăn đủ dưỡng chất. |
Nên ăn đầy đủ chất để con phát triển được khỏe mạnh. Ngoài thịt, cá giàu dưỡng chất, cần ăn thêm nhiều rau xanh, củ quả giàu vitamin C như cà rốt, cam, chanh, đu đủ …
Rửa mặt với nước ấm
 |
| Rửa mặt bằng nước ấm thường xuyên giúp da sạch đẹp. |
Nên thường xuyên rửa mặt bằng nước pha hơi ấm để làm sạch chất nhờn và bụi bẩn, thỉnh thoảng bạn có thể sử dụng thêm các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên như dưa leo dùng để đắp mặt và massage da mặt nhẹ nhàng giúp máu được lưu thông tốt hơn.
Chọn váy áo phù hợp để khoe đường cong
 |
| Nên chọn những loại váy suông để giúp mẹ che bụng bầu và khoe đường cong hiệu quả. |
Đừng nghĩ rằng đang mang bầu không cần để ý tới vẻ ngoài, điều này vô hình chung làm bạn trở nên xấu đi trong mắt mọi người. Thay vào đó, hãy chọn cho mình những bộ váy bầu sao cho thật phù hợp với vóc dáng, tuổi thai để vừa che được bụng bầu vừa khoe được dáng vóc thon gọn.
Duy trì trọng lượng vừa phải
 |
| Mẹ bầu nên ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cân vừa phải, đẹp mẹ, khỏe con. |
Khi mang bầu ắt hẳn ai cũng phải tăng cân nhưng đừng để chúng vượt quá tầm kiểm soát của bạn. Tăng cân nhiều vừa không tốt cho cả mẹ và bé mà còn khiến bạn mất đi vóc dáng, khó hồi phục. Hãy ăn uống điều độ và luyện tập nhẹ hợp lý để việc tăng cân chỉ dao động trong khoảng 8-10 kg là đủ.
Sử dụng thủ thuật trang điểm an toàn
 |
| Tô thêm chút son, kẻ thêm viền mắt nhẹ nhàng sẽ giúp bà bầu xinh tươi hơn, giàu sức sống hơn. |
Có nhiều người quan điểm mang bầu tuyệt đối không được sử dụng mỹ phẩm là không chính xác. Hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hoàn toàn an toàn bằng nhựng mỹ phẩm an toàn.
Giữ ẩm cho da
 |
| Giữ ẩm giúp da đàn hồi tốt đồng thời ngăn ngừa rạn da hiệu quả. |
Da của mẹ bầu rất dễ bị khô, nứt nẻ nên các bạn nhớ phải giữ ẩm làn da cẩn thận để không bị rạn da. Mẹ có thể sử dụng phương pháp thiên nhiên như bôi dầu dừa, dầu oliu hay dùng các loại kem phòng ngừa rạn da đều được.
Thay đổi kiểu tóc
 |
| Làm mới mình bằng 1 kiểu tóc khác. |
Trong giai đoạn mang thai, bạn không nên sử dụng hóa chất và tác động mạnh mẽ tới tóc như nhuộm, duỗi, uốn tóc vì sẽ gây hại đến sức khỏe của bạn, ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi.
Tuy nhiên bạn vẫn có thể làm mới bản thân bằng cách thay đổi kiểu tóc, chúng sẽ khiến bạn có thêm hứng khởi và những người xung quanh cảm nhận chút bất ngờ thật đáng yêu.
Tự tin và thoải mái
 |
| Phong thái tự tin, tâm hồn thoải mái giúp bạn đẹp hơn bao giờ hết. |
Điều quan trọng nhất đối với các mẹ bầu vẫn là sự tự tin và thoải mái, điều này sẽ làm cho bạn thêm xinh đẹp hơn trong mắt người đối diện. Không phải bởi lớp phấn son hay quần áo mà chính phong thái năng động, tự tin, tràn đầy sức sống chính là yếu tố quan trọng khiến bạn lúc nào cũng thật quyến rũ và rực rỡ .
Diệu Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
