PNO - Biết được các bí mật này sẽ giúp các quý cô sải bước như những người mẫu thực thụ.
Giày cao gót được sinh ra để giúp phụ nữ trở nên hấp dẫn, tự tin hơn. Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng có thể dễ dàng đi hay giữ thăng bằng trên những đôi giày này.
Vậy nên hãy ghi nhớ 10 bí mật sau đây để tự tin sải bước như những người mẫu hàng đầu!
1. Đi những bước nhỏ
Bước các bước nhỏ và chậm, không quá uốn cong đầu gối sẽ giúp bạn trông thật thanh lịch. Nếu bạn bước các bước nhanh và dài, dáng đi của bạn sẽ rất mất tự nhiên. Hãy nhớ, đừng bao giờ vội vàng khi đang đi giày cao gót!
 |
2. Bước từ gót chân tới ngón chân
Không giống như việc diện một đôi giày đế bệt hay sneaker, bạn không thể cứ thế nện cả bàn chân của mình xuống đất để rồi ngó lại mình bước đi khệnh khạng trong gương. Cách tốt nhất để đi giày cao gót và ngay lập tức sở hữu dáng vẻ thanh tao, trang nhã chính là hạ gót chân xuống rồi mới đến mũi chân xuống mặt đất.
 |
3. Tưởng tượng mình đang bước trên một đường thẳng
Khi vẽ một đường thẳng, bạn sẽ vẽ đẹp hơn nếu chỉ nhìn vào điểm đầu và điểm cuối thay vì nhìn vào chiếc bút mà bạn đang dùng để vẽ. Cũng tương tự, khi đi giày cao gót, đừng chăm chăm vào đôi giày tuyệt đẹp ngự dưới chân mình. Bạn hãy nhìn thẳng vào điểm mà bạn đang bước đến và tiến tới tựa như đang trên một đường thẳng.
 |
4. Đi thẳng lưng
Một quý cô xinh đẹp không thể đi vơi dáng gù lưng được. Giữ hai vai vuông vức, cằm song song với sàn nhà. Bằng cách này, các cơ bụng sẽ thắt chặt, vòng bụng trông như gọn hơn khiến bạn trông thon gọn và thanh mảnh.
 |
5. Chuẩn bị trước ở nhà
Nếu có một sự kiện chẳng hạn như đám cưới, bạn phải chuẩn bị vài thứ để trông thật hoàn hảo:
 |
+ Luyện tập các bước đi để giúp cho việc đi trên giày cao gót cả buổi tối không còn là một cơn ác mộng mà là một giấc mơ tuyệt vời.
+ Đi đôi giày nào mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Một đôi giày mới và phải bước đi liên tục trong khoảng thời gian dài chẳng khác nào sự tra tấn. Có nhiều cách để làm cho đôi giày của bạn trở nên mềm hơn, chẳng hạn như mang vớ hoặc mang giày trước khoảng 10 phút.
+ Tập đi cầu thang. Bước cả bàn chân khi bạn đi xuống và chỉ dùng phần mũi chân khi bạn đi lên.
+ Dùng đế lót giày. Cách này sẽ giúp giày và chân của bạn an toàn hơn.
6. Học cách đứng trên giày cao gót
Để sải các bước đẹp, trước hết bạn phải học cách đứng đẹp!
 |
Đặt phần gót của chân này với chân kia sao cho tạo thành một góc. Dồn trọng lượng cơ thể vào một chân và bạn có thể đổi chân khi cảm thấy mỏi.
7. Để chân được thư giãn
 |
Nếu bạn muốn mang giày cao gót cả ngày dài mà không muốn có một đôi chân đau nhức và ê ẩm, thì hãy dành thời gian cho đôi chân được nghỉ ngơi. Đừng cởi giày ra bởi vì có thể đôi chân mệt mỏi của bạn sẽ sưng lên và việc mang nó vào lại là một thách thức đau đớn.
8. Đừng mang giày cao gót quá thường xuyên
Luân phiên thay đổi chiều cao của các đôi giày nhưng hãy cố gắng đi những đôi đế thấp mà bạn cảm thấy thoải mái vì mang giày cao gót quá thường xuyên sẽ gây hại đến sức khỏe.
 |
9. Chọn giày đúng
Nếu trước đây bạn toàn đi những đôi sneaker thì đừng vội chọn ngay những đôi giày quá cao. Hãy bắt đầu với những đôi có chiều cao thấp hoặc trung bình, những đôi có bọc gót hoặc dây cài để chân bạn được cố định giúp dễ đi hơn.
 |
10. Đi giày đúng kích cỡ
Chẳng có gì gọi là tiết kiệm nếu bạn đi một đôi giày quá chật. Nếu bắt buộc phải chọn lựa giữa một đôi hơi chật và một đôi rộng hơn cỡ chân bạn một chút thì hãy chọn đôi rộng hơn vì bạn có thể mang nó với một miếng lót giày. Còn nếu bạn mua một đôi giày chật thì bạn sẽ chỉ cảm thấy hối hận thôi.
 |
Thanh Hương
| Chia sẻ bài viết: |
Bộ sưu tập khởi đầu với sắc đỏ cherry nóng rực rồi dần chuyển sang màu tàn tích vanilla, hồng phớt và trắng.
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
