Khổ nhục kế

07/09/2018 - 12:00

PNO - Đừng lấy bộ mặt sầu não đau ốm để đón chờ chồng con về nhà. Đừng buông xuôi ai muốn gì làm đó, rồi lại than trách, dằn dỗi. Khi người đàn bà buông tay, gia đình sẽ xệch xạc, méo mó ngay.

Kính gửi chị Hạnh Dung,

Em đã qua tuổi 40, chị biết rồi đó, qua tuổi này phụ nữ mình xuống nhanh, mất tự tin. Con cái là một niềm vui, nhưng khi đã lớn các con không còn gắn bó gần gũi với mình như trước. Chồng thì khỏi nói, dung dăng dung dẻ phố phường, đâu có quan tâm gì đến gia đình nữa. 

Kho nhuc ke
 

Bản thân em là người sống nội tâm, không thích giao du đàn đúm hội chị em này nọ, đi làm hết giờ là về nhà, những khi về đến nhà thấy nhà cửa vắng tanh, em buồn lắm. Thời gian đầu em cũng hay góp ý nhẹ nhàng, nói chồng con về nhà ăn cơm đúng giờ, sinh hoạt gia đình buổi tối cho vui vẻ, có tình cảm gắn bó với nhau. Nhưng ai cũng ham phố phường, ai cũng có công việc bận rộn, bạn bè hẹn giờ này giờ kia.

Sau này, em không nói nữa, chỉ buồn một mình. Lâu rồi, em sinh tâm bệnh, người thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt, chứng bệnh đau nửa đầu từ hồi trẻ, giờ nặng thêm, nhiều đêm em không ngủ được. Vừa chợp mắt một chút, tới 9, 10g đêm, nghe tiếng động có người mở cửa chạy xe vô nhà là biết chừng chồng về, con về, thức giấc rồi không ngủ lại được. Thêm đó, sau này em bị đau bao tử, ăn gì cũng mệt, không tiêu, người suy nhược, có bệnh cũng nghỉ ở nhà nằm một mình. Em than chồng con sao không quan tâm gì, chồng em còn nói em tự sinh bệnh để mọi người quan tâm. Em đâu cần phải làm khổ nhục kế đó, thật lòng, đời sống gia đình quá buồn… 

Vân Hạnh (TP.HCM)

Em Vân Hạnh thân mến, 

Buồn vui ở trong lòng mình, nhiều khi chỉ có mình tự thay đổi cảm xúc của mình chứ không ai giúp được em ạ. Em thử nghĩ xem, trong gia đình em, em buồn, mệt mỏi, đau ốm, thì những người còn lại trong nhà rất khó mà vui. Đã đi nhiều, về đến nhà thấy mệt mỏi, buồn chán, thì cũng như em thôi, mọi người cũng buồn theo, điểm khác là em buồn sinh bệnh, còn người khác buồn lại lao ra đường. Vậy đó, cái vòng lặp lại không bao giờ dứt. Bây giờ, muốn bắt đầu mọi thay đổi, có thể chủ động tự mình làm trước xem sao, được không em? 

Kho nhuc ke
Ảnh minh họa

Thay đổi đầu tiên là cho chính bản thân mình. Em thay đổi cách sống một chút, thử mở lòng, tham gia các hoạt động bên ngoài nhiều hơn. Đơn giản nhất là đi bộ thể dục, phường nào xóm nào cũng có mấy chị chăm đi bộ thể dục lắm, em thử buổi sáng hay buổi tối xỏ một đôi giày thể thao, ra đường đi bộ nhìn ngắm phố phường, nói chuyện với mọi người, rồi sẽ thấy khuây khỏa bớt, mà cũng sẽ ngủ ngon hơn.

Chăm sóc bản thân mình cũng là cách giải khuây hiệu quả, có thể chỉ cần gội đầu, cắt mái tóc cho vừa ý, đắp một miếng mặt nạ dưỡng da, nằm nghỉ thư giãn… Tuổi 40 nhiều thứ tuyệt vời lắm em, mình biết bản thân, biết những gì mình thích mình cần, mình chủ động trong mọi việc. Bây giờ, phụ nữ tuổi 40 không còn nghĩ là mình xuống nhanh, mất tự tin nữa. Họ thấy mình có thời gian và điều kiện để yêu quý chính bản thân, tận hưởng cuộc sống. 

Có bệnh thì đi khám, chữa bệnh, đừng nằm nhà buồn bã than thân trách giận chồng con. Sức khỏe là cốt tủy em ạ. Khi em tự thấy trong người vui vẻ, khỏe mạnh, em sẽ có năng lượng sống, sẽ tỏa năng lượng ấy vào ngôi nhà của mình, biến ngôi nhà thành tổ ấm. Đừng lấy bộ mặt sầu não đau ốm để đón chờ chồng con về nhà, hãy vui vẻ nhưng nghiêm túc nói chuyện với chồng, định ra các quy tắc giờ ăn nghỉ, giờ đi chơi của cả nhà. Đừng buông xuôi ai muốn gì làm đó, rồi lại than trách, dằn dỗi. Khi người đàn bà buông tay, gia đình sẽ xệch xạc, méo mó ngay. Chúc em mau khỏe để tận hưởng tuổi 40 rực rỡ.

Hạnh Dung,

Thư cho Hạnh Dung, quý vị gởi về:

hanhdung@baophunu.org.vn

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Bước ra vùng định kiến

    Bước ra vùng định kiến

    16-03-2024 06:28

    Nghe chị vui vẻ tự nhận mình là “gái ế”, chúng tôi thường tự hỏi: "Sao chị xinh đẹp, chăm chỉ kiếm tiền thế mà lại không ai yêu? Vô lý!".

  • Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    15-03-2024 06:09

    Tôi lập gia đình ở tuổi 35. Độ tuổi ấy, ở quê tôi đã là “ế chỏng chơ”. Nhưng với lối sống thành thị thì bình thường.

  • Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    14-03-2024 17:12

    Ưa thích sạch sẽ là điều rất bình thường và nên khuyến khích. Thế nhưng sạch sẽ quá mức lại gây áp lực cho chính bản thân và những người xung quanh.

  • Tập khen con dâu

    Tập khen con dâu

    14-03-2024 11:35

    Những bậc phụ huynh xưa thường dựa vào tuổi đời để mặc định mình thuộc hàng “chiếu trên”. Tuy nhiên, đời sống bây giờ đã thay đổi.

  • Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    14-03-2024 06:11

    Anh lờ mờ nhận ra mình đang chìm đắm trong một mối quan hệ… độc hại, bởi cô cư xử theo kiểu không phân biệt được đúng - sai...

  • Mẹ có rể Tây

    Mẹ có rể Tây

    13-03-2024 12:40

    Câu chuyện diễn ra tốt đẹp thật. Rể Tây quý vợ, quý cả mẹ vợ. Giờ bà yên tâm buôn bán, đi chùa nấu ăn, vui vẻ lắm.

  • Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    13-03-2024 06:02

    Hôn nhân của chúng tôi lạnh nhạt từ nhiều năm nay. Con cái đã lớn, tôi tính chuyện ly hôn nhưng chẳng may chồng tôi lại đang thất nghiệp.

  • Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    12-03-2024 18:21

    Khang phát hiện vợ mang quà tặng rao bán trên mạng. Tâm sốc khi thấy quà mình tặng nàng nằm trong thùng rác.

  • Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    12-03-2024 13:43

    60 tuổi, chú tôi phân vân việc đi bước nữa, ông lo bị phân tán số tài sản dành dụm cả đời.

  • Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    12-03-2024 06:07

    Cuộc sống thiếu thốn khiến Hậu hay nghĩ ngợi mông lung. Càng nghĩ lại càng thấy chồng mình không bằng chồng người ta.

  • Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    11-03-2024 18:32

    Người ưa sạch sẽ, ăn mặc gọn đẹp thì nhà cửa cũng sạch sẽ chứ, sao lại có trường hợp mâu thuẫn vậy?

  • Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    11-03-2024 12:41

    Mẹ con tôi đã sống yên ổn, tự nhiên tôi rước một người về, người ấy không giúp tôi và con mà còn gây căng thẳng triền miên.

  • Giấu chồng

    Giấu chồng

    11-03-2024 06:37

    Chị em nào đưa hình lên nhiều thì họ bảo “nhỏ đó khoe chồng, khoe con, flex quá đáng”, đưa ít hoặc không đưa thì họ đồn đoán đã ly hôn...

  • "Né" ánh mắt chồng

    "Né" ánh mắt chồng

    10-03-2024 19:43

    Người ta khuyên chỉ nên xem đây là một thói tật thường tình bị mang theo lên giường, không nên cố… nâng quan điểm.

  • Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    10-03-2024 14:52

    Tôi mà dây dưa với chồng thì suốt đời trả nợ cho anh, các con lại bị ám bởi một tấm gương xấu.

  • Cân đo một đời

    Cân đo một đời

    10-03-2024 06:13

    Cân đo lắm cũng chỉ phí một đời. Mợ Gấm đã băng ra khỏi cánh cổng ấy, đã quyết định cắt may giấc mơ đời mình trên mảnh gấm sang trọng.

  • Chồng không ghen, cũng lo

    Chồng không ghen, cũng lo

    09-03-2024 17:43

    Cha ngoại tình, mẹ dành cả 30 năm chạy theo cha để ghen. Tuổi thơ của cô chỉ toàn cãi cọ, đổ vỡ chén đĩa, đồ đạc, tổn thương và sợ hãi.

  • Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    09-03-2024 15:40

    Hân rơi vào cảm xúc tiêu cực sau những cư xử kỳ lạ của chồng. Đêm qua cô đã nghĩ đến phương án chia tay.