PNO - Từ khởi thủy của loài người, nguồn thực phẩm đầu tiên và duy nhất cho trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ.
Chính vì thế, để nói về biểu tượng của tình yêu bất diệt, của bản năng sinh tồn qua hàng triệu năm, có lẽ không gì tiêu biểu hơn hình ảnh người mẹ ôm đứa con bé bỏng vào lòng và cho con bú trọn dòng sữa mẹ ngọt ngào.
Trước đây khi điều kiện vật chất còn thiếu thốn, trình độ y học cũng ở mức sơ khai, nhưng trẻ sơ sinh vẫn khỏe mạnh, phát triển toàn diện về tâm thần - vận động chỉ nhờ vào dòng sữa mẹ.
Ngày nay, những nghiên cứu y học chuyên sâu đã cho thấy sữa mẹ là nguồn dồi dào các kháng thể giúp trẻ chống lại bệnh nhiễm khuẩn, tiêu chảy, viêm phổi, vàng da, dị ứng tiêu hóa… Sữa mẹ lại giàu dưỡng chất, dễ hấp thu nên giúp con mau lớn.
Cần biết, sữa mẹ chứa nhiều các chất béo giúp hình thành nên cấu trúc tế bào não bộ như DHA, ARA (đây là điểm mà các hãng sữa công thức vẫn đang tìm cách “bắt chước” cho giống sữa mẹ).
Bởi vậy, trẻ bú mẹ có chỉ số IQ cao hơn từ 3-5 điểm so với trẻ bú sữa công thức. Cho con bú còn giúp mẹ tránh tình trạng mất máu sau sinh, giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng.
Chính vì lẽ này, nuôi con bằng sữa mẹ là “phương thuốc” tuyệt vời nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và sự phục hồi của sản phụ.
 |
| Điều gì có thể thiêng liêng và đẹp đẽ hơn hình ảnh đứa trẻ bình yên bú dòng sữa mẹ |
Làm thế nào để khơi dòng sữa mẹ?
Sữa mẹ quý như vậy, liệu có hiếm không? Xin khẳng định rằng, bất cứ bà mẹ nào cũng có đủ sữa nuôi con và lịch sử đã chứng minh điều đó. Chính việc chăm sóc hậu sản đúng cách, khoa học là yếu tố quan trọng nhất để khơi dòng sữa dạt dào.
Dinh dưỡng hợp lý
Hãy ăn đủ các 4 nhóm chất (đạm, đường, vitamin, chất béo); đa dạng các loại thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa, rau củ quả, trái cây và uống nhiều nước để kích thích sinh sữa
 |
| Ăn cá hồi, bông cải xanh và các loại hạt để tăng cường omega 3 và chất chống oxy hóa cho sữa mẹ |
Tâm lý vững vàng
Hãy nằm lòng câu nói “mình đủ sữa nuôi con” để tự tin cho con bú. Đây là một lập luận đủ cơ sở y khoa, bởi bầu ngực người mẹ hoạt động như một cặp máy bơm chứ không phải một cặp bình sữa.
Khi trẻ mút vú mẹ, sự kích thích được dẫn truyền lên não, đến tuyến yên. Tuyến này tiết ra 2 loại hóoc-môn: Prolactin giúp tiết sữa và Oxytocin giúp đẩy sữa đến miệng trẻ.
Cơ chế tiết sữa hoạt động cùng một lúc cho cả hai bầu vú do đó khi trẻ bú cạn bầu sữa này thì bầu sữa còn lại vẫn tràn đầy, đủ cho cữ bú tiếp theo. Cứ thế, hai bầu sữa mẹ sẽ không bao giờ cạn.
 |
| Chuyên gia Trần Thị Sáng tư vấn cho các ông bố, bà mẹ trẻ phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ |
Vệ sinh sạch sẽ
Thường xuyên tắm rửa, gội đầu, thay quần áo sạch, nằm nghỉ ngơi nơi mát mẻ thoáng gió, vệ sinh tầng sinh môn/vết mổ đều đặn là tối quan trọng để đảm bảo mẹ được thoải mái và tự tin khi chăm sóc bé.
 |
| Chăm sóc mẹ sau sinh đúng cách đóng vai trò quan trọng trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ |
LỰA CHỌN HOÀN HẢO ĐỂ CHÀO ĐÓN BÉ YÊU
- Nhóm dịch vụ cho bé: Massage và Tắm trẻ sơ sinh, Điều dưỡng chăm Bé từ 8–24 h/ngày (chăm sóc cơ thể, giấc ngủ, dinh dưỡng; xây dựng thói quen sinh hoạt; theo dõi sinh-bệnh lý… cho Bé) - Nhóm dịch vụ cho Mẹ bầu: Massage đầu, vai, cổ, bàn chân và ngâm chân thảo dược. - Nhóm dịch vụ cho Mẹ sau sinh: Phục hồi sau sinh; Vệ sinh tầng sinh môn/vết mổ; Săn chắc và thon gọn cơ thể; Thông tuyến sữa; Gói massage toàn thân và chuyên sâu. - Tư vấn hậu sản & nuôi con bằng sữa Mẹ: Chuyên gia Trần Thị Sáng trực tiếp đào tạo, tư vấn để sản phụ nhanh chóng hồi phục sau sinh và giải đáp các thắc mắc khi nuôi con bằng sữa Mẹ. Momcare24h với Chuyên gia Trần Thị Sáng luôn đồng hành cùng Mẹ trên hành trình mang thai và chào đón Bé yêu chào đời. Vui lòng liên hệ 1900 966 938 hoặc http://momcare24h.vn/ để biết thêm chi tiết. |
| Chia sẻ bài viết: |
Người thắp sáng tình yêu môn lịch sử cho chúng tôi
“Thầy ơi, con chọn ngành sư phạm, con muốn đi dạy giống thầy”
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Vẻ đẹp không thể so sánh của dì Út
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ U70 "chất chơi"
Từ nền tảng gia đình - doanh nhân báo hiếu cho nước cho nhà
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ chồng đẹp hơn con dâu
Vì tình yêu thương gia đình, dì Út đã dẹp đi những hạnh phúc riêng... Ở tuổi 50, dì có một vẻ đẹp mặn mà đầy sức sống.
Cha mẹ cần chấp nhận sự thay đổi của con và bản thân cũng phải thay đổi cách giao tiếp, quan tâm và tham gia vào tiến trình thay đổi của con.
Tính đố kỵ có bình thường không? Làm sao xua ngay cảm xúc hậm hực đó để xây dựng quan hệ tốt với bạn bè xung quanh?
Làm ăn giỏi thực ra cũng là một cách trả hiếu cho cha mẹ, cho đất nước. Đó thực sự là điều doanh nhân phải suy ngẫm.
Cuộc thi mang nhiều ý nghĩa nhân văn, giúp vun bồi lòng hiếu nghĩa, để gìn giữ nếp nhà, vun đắp hạnh phúc gia đình.
Cha mẹ vẫn đang chấp nhận việc đánh, mắng con như một hình thức giáo dục. Cần xóa bỏ mọi hình thức trừng phạt thể chất, tinh thần đối với trẻ.
Mẹ chồng tôi giữ vững 2 niềm vui sống trong cuộc đời: chăm sóc gia đình và mua sắm trang phục cho mình.
Dẫu biết phải buông bỏ, dọn lòng, nhìn về phía trước, nhưng nhiều người không thể gỡ được vết dằm quá khứ.
1 tiếng tập luyện môn thể thao yêu thích mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và cải thiện tinh thần.
Nội, ba má và bác tôi hiểu thế nào là mất mát nên chắt chiu từng niềm vui. Không, đúng hơn là họ dành cho nhau từng hơi ấm.
Hình như bố cũng gửi lời nhắn riêng cho mẹ. Đó là lý do lâu nay mẹ hết lòng yêu thương phi điệp và chăm sóc cây cối trong vườn.
Giữa lằn ranh sự sống và cái chết, tôi hiểu ra dù có nhiều tiền đến mấy cũng không mua được sức khỏe.
Khi biết anh Hoàng Chương có ý định tái hôn, mẹ anh rất lo. Còn bây giờ, bà thương con dâu và luôn nhắc con trai phải trân quý vợ.
Đã đến lúc không thể để những “sản phẩm lỗi” của mẹ làm ảnh hưởng đến hòa khí trong nhà.
Báo Phụ nữ TPHCM phối hợp với Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn (DNSG) họp báo công bố cuộc thi viết chủ đề "Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình".
Tôi chưa bao giờ hứa hẹn điều gì. Tôi thích âm thầm lắng nghe để biết thứ mẹ cần, tự tìm hiểu những món mẹ thích.
Chị Hai vượt qua giới hạn bản thân, cố gắng học hỏi không ngừng để không tụt hậu, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Báo Phụ nữ TPHCM và Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn phối hợp tổ chức cuộc thi viết với chủ đề Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình.
