10 bài 'tập như không' dành cho nàng lười ngay chốn công sở

13:00 27/02/2017

(Đẹp) - Không có thời gian tới phòng gym hay đi bộ buổi sáng, cách duy nhất để bạn có thân hình khỏe mạnh, thon gon và thư giãn là áp dụng các bài tập tại văn phòng.

Đây là một số cách giúp bạn giãn cơ, khỏe khoắn hơn mà không cần đến phòng tập.

Bài tập đơn giản đến mức... đồng nghiệp không nhận ra bạn đang tập thể dục.  

10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 
10 bai 'tap nhu khong' danh cho nang luoi ngay chon cong so
 

Hoàng Dương      

Nguồn Brightside

© 2015 Phụ Nữ Online

Báo Điện tử Phụ nữ Thành phố Hồ Chí Minh

Cơ quan chủ quản: Hội Liên Hiệp Phụ Nữ TP. Hồ Chí Minh

Giấy phép số: Giấy phép số 583/GP-BTTTT ngày 30/10/2015 do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp.

Tổng biên tập: Lê Huyền Ái Mỹ

Phó Tổng biên tập: Tạ Thị Nam Hồng (Trị sự), Nguyễn Thị Thu Mai (Nội dung)

Phunuonline.com.vn giữ bản quyền nội dung này

Liên Hệ Quảng Cáo

311 Điện Biên Phủ, P.4, Quận 3 - TP.HCM

ĐT: (08) 3846 8715 -39316 629 Fax: (08) 3846 8523

Email: quangcaophunu@gmail.com

Liên Hệ Tòa Soạn

Miền Nam: 311 Điện Biên Phủ, Q.3, TP.HCM

Email: baophunutp@gmail.com

ĐT: (39) 316 854/ Fax: (84.8) 39 316 723

Miền Bắc: 224 Kim Mã, Q.Ba Đình, Hà Nội

Email: vphanoi@baophunu.org.vn

ĐT: (04) 38 464 206/ Fax: (84.4) 38 464 192